2021スペシャルプログラム!
 / 森の中でヨガ

森の中で
​    ヨガ

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​自然の中で繋がる

9月4日
 01. リラックスヨガ
  16:30受付開始 17時スタート
      座ったまま、寝転がったまま身体を感じ、呼吸を
   感じ、 一日の疲れを取り除いて行くクラスです。
  クラス後の身体と心の緩み…を是非感じにいらしてください。
  とてもゆったりしたクラスです。
  どなた様でも参加頂けるクラスです。
9月5日
 02. アクティブヨガ
   10:30受付開始 11時スタート
   気持ちの良く身体を大きく動かしていくクラスです。
   ストレス発散、 思わず笑顔になるヨガ。
  内側から溢れ出てくるエネルギーを感じてください。

  03.ストレッチ&メディテーション
  13:30受付開始 14時スタート
  身体が硬い人こそ参加して頂きたいクラスです。
     ヨガは身体が柔らかくないと出来ないのでは? そんな思い込みを
  手放しにいらしてくださいね。
  目を閉じて座る時間も楽しんでいきます。

      ガチガチの身体が緩み、 今ある幸せに気付いていくクラスです。

2021年9月4日
1.受付:16:30~
芦ノ湖キャンプ村
多目的ホール・受付にて



2,021年9月5日

2.受付:10:30~
​3.受付:13:30~

芦ノ湖キャンプ村

多目的ホール・受付にて

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 磯部佳世子 
【プロフィール】
10代の頃からモデルとして活動。
旅行、スキューバーダイビングが好きで世界中を旅する生活を続ける。 海が大好き、自然が大好き、身体を動かすのもお喋りも大好き。
2005年夏、
加齢と共に体型維持が難しくなり、悩んでいたところ友人の薦めでYogaに出会う。 ヨガが身体だけでなく心にも作用する事を知り、心と身体の健康に興味が深まり、 インストラクターとしての活動をスタート、
瞑想・ストレッチ、ヨガを日々の生活に取り入れる事によって
より幸せで満ち足りた生活を送る事が出来る喜びを
一人でも多くの方に広めたいとの思いから、
大阪、京都、名古屋、九州等、各地、某企業、学校にてワークショップを行っている。

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 1CLASS 75分間
 
参加費:1,000円 (事前予約制30名) 小学生までは無料
 持参物 :動きやすい服装とお水、タオル、ヨガマット
​     ヨガマットか無ければ大判のバスタオルでOKです。
​※ ご参加いただく際は、下記事項のご協力お願いします。
・相互の距離を十分に確保する
・使用前後の手洗いの徹底
・咳エチケットの徹底
・可能な方はマスク着用
・過去2週間以内に発熱や咳の症状がある方
​お申込みURL↓
HAKONE Nature Festa Special Program/ 森の中でヨガ
9月04日 16:30
芦ノ湖キャンプ村
HAKONE Nature Festa Special Program 森の中でヨガ開催します。 各クラス事前予約制 参加申込をクリックしご予約ください。 01. 9月4日(土) 16:30受付開始 17時スタート リラックスヨガ 02.9月5日(日)10:30受付開始 11時スタート アクティブヨガ 03.9月5日(日) 13:30受付開始 14時スタート ストレッチ&メディテーション 参加料:1名 1000円 税込み 小学生までは無料 事前予約制
参加お申し込みは↓クリックください。
参加申し込みはこちらをクリック